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Les katas de karaté shotokan  /  les 26 katas

Génération pour karaté

  Il existe un décalage considérable entre la tradition de l'art martial japonais et la pratique sportive contemporaine du karaté, au Japon comme dans les autres pays.

Préface : Roland Habersetzer, 8e Dan en Karaté, est l’un des plus hauts gradés en dehors du Japon. Avec près de 70 ouvrages publiés depuis 1968, il est devenu l’auteur de la plus importante œuvre au monde consacrée aux Arts Martiaux.

Argumentaire :« Karaté Bunkai Kata » est le complément indispensable et la suite logique des deux ouvrages de référence déjà parus sur le Karaté aux Éditions Amphora « Karaté Pratique » et « Karaté Kata ».

Qu’est-ce qu’un Bunkai ? D’après Roland Habersetzer dans son « Encyclopédie des arts martiaux » : « Le Bunkai est l’interprétation d’une technique à partir du Kata dans ses diverses formes d’applications pratiques ».

  En effet, alors que les katas peuvent s’apparenter à des figures imposées réalisées contre un adversaire imaginé, ces Bunkais permettent à chaque karatéka, quel que soit son niveau, de mieux comprendre et appréhender chaque Kata.
Les techniques de base et enchaînements sont illustrées de nombreux dessins précis pour en assurer une bonne interprétation et en faciliter la reproduction.

Le karaté

QU'EST-CE QUE LE KARATE ?

  Le
KARATÉ est l’art d’utiliser les armes naturelles du corps humain.

  Il est une école de volonté et de discipline. Discipline qui doit être librement consentie, car en
KARATÉ comme en tous domaines, sans discipline, rien n’est possible.

  Il est l’art Martial le plus complet, puisqu’il associe les atémis (coups frappés) aux projections, aux clés, ainsi qu’en certains cas, aux étranglements.

  Remarquable art de combat à mains nues, le
KARATÉ propose un étonnant éventail de techniques décisives, destinées à mettre immédiatement un ou plusieurs adversaires hors de combat.

  Adopté par les services de police du Monde entier en raison de son efficacité, il est la meilleure des self-défense.

  Bien enseigné, le
KARATÉ ne doit pas développer la violence, mais au contraire la contrôler en la canalisant et la maîtriser

  Il donne à ses pratiquants maîtrise et sang froid.
Le Shotokan

QU'EST-CE QUE LE SHOTOKAN ?

   Un système japonais populaire de karaté fondé par Gichin Funakoshi et influencé directement par le modèle Okinawan de Shuri-te .

  Le shotokan est habituellement divisé en trois parties : le kihon ou « fondements », le kumite, et le kata (formes ou modèles des mouvements).

   Les techniques de shotokan dans le kihon et les kata sont caractérisées par des positions profondes et longues qui fournissent la stabilité, mouvements puissants et position renforçant les jambes.

  La force et la puissance sont souvent démontrées au moyen de mouvements plus lents et plus retenus.

  Les techniques de kumite reflètent ces positions et mouvements à un niveau moins élevé, et sont davantage « libres » et flexibles. Funakoshi à lui même dit que les arts martiaux traditionnels (tels que le sumo, le jujitsu et le kenjutsu) concentre trop leurs formes sur le combat, et il a voulu rendre le shotokan moins axé sur le combat et plus sur la santé, la respiration, la libération d’énergie ainsi que la maîtrise du corps et de l’esprit.

AUTRE :

  Nouvelle édition revue de "Shotokan Kata", cet ouvrage suivra le pratiquant de ses débuts aux grages les plus élevés. Aux 30 katas du Shotokan ont été ajoutés 3 katas choisis parmi les racines de l'art traditionnel. Tous ces classiques, illustrés par de très nombreux dessins didactiques, sont présentés avec clarté, rigueur et précision par Roland Habersetzer, un des plus haut gradés hors Japon. Un ouvrage de référence pour connaître les katas qui accompagnera tous les karatékas du style shotokan lors de leur progression.

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